All posts tagged: psykologi

Sannheten om forhold

På forsiden av glinsende damemagasiner og aviser generelt (Dagbladet!) skriker overskrifter at de har løsningen på det perfekte forholdet. Hvordan du kan kyrdre opp sexlivet og bli nyforelsket igjen. Dette får oss til å føle at vi «burde» vært stupforelsket i partneren vår hver dag og at det er noe galt med oss om vi føler noen form for tvil om at partneren vår er «the one». Har du ikke sex tre ganger om dagen eller føler sommerfugler i magen hver gang du ser din bedre halvdel, har forholdet ditt gått i dass. Dette er det media ønsker at vi skal tro, iallefall. Og mange av oss har latt oss blitt påvirket. Vi er blitt kyniske til ekteskap, og undervurderer ofte statistikken over forhold som faktisk varer over en livstid. Ingen vits i å være i et forhold om en ikke gjør kama sutra eller har sommerfugler i magen, eller hva? Dette er langt ifra sannheten, og faktisk kan slike vrangforestilligner føre til at vi føler press ovenfor hvordan vi tror «det burde» være og …

Jakten på lykke

Har du noen gang lest noe som virkelig ga mening? Noe som ga så mye mening at det kanskje forandret synet ditt på en ting for alltid? Jeg kom over en slik artikkel her forleden dag. Etter å blitt introdusert til psykologi igjennom University of Australia’s psykologi 101-klasse for to år siden, ble jeg frelst. Jeg har i ettertid fortsatt med coaching og social psychology i sport og performance. Social psychology er uten tvil min favoritt, og har i ettertid lest mange artikler og journaler på egen hånd utenom skoletiden. Hvordan mennesker kan bli skikkelig gode har alltid fascinert meg, og jeg jobber nå med å coache mennesker til å bli den beste utgaven av seg selv. Jeg ble over gjennomsnittet begeistret da jeg fant en studie og artikkel av Dan Gilbert, en velkjent psykologi og Harvardforeleser, som han nevnte i sin TED-talk. Jeg anbefaler dere å youtube navnet hans og ta en titt på det fantastiske arbeidet han har gjort innen «positiv psykologi». Veldig interessante og spennende ideer, og for min del gir de …